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  • : Algérie Pyrénées - de Toulouse à Tamanrasset
  • Algérie Pyrénées - de Toulouse à Tamanrasset
  • : L'Algérie où je suis né, le jour du débarquement des Américains, le 8 novembre 1942, je ne l'oublierai jamais. J'ai quitté ce pays en 1962 pour n'y retourner que 42 ans plus tard. Midi-Pyrénées m'a accueilli; j'ai mis du temps pour m'en imprégner...mais j'adore
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De Toulouse à Tamanrasset

 

cirque-de-gavarnie.jpg

Le cirque de Gavarnie

L'Algérie, j'y suis né le jour du débarquement des Américains, le 8 novembre 1942. J'ai quitté ce pays merveilleux en 1962, pour n'y retourner qu'en août 2004, soit 42 ans plus tard...
Midi-Pyrénées m'a accueilli. J'ai mis du temps pour m'imprégner de Toulouse mais j'ai de suite été charmé par ce massif montagneux et ses rivières vagabondes que je parcours avec amour...Ah ces chères Pyrénées, que je m'y trouve bien ...! Vous y trouverez de nombreux articles dédiés à cette magnifique région et la capitale de Midi Pyrénées : Toulouse
L'Algérie, j'y suis revenu dix fois depuis; j'ai apprécié la chaleur de l'accueil, un accueil inégalé de par le monde.......L'espérance d'abord ...Une relative désillusion ensuite...Pourquoi alors que le pays a un potentiel énorme...Les gens sont perdus et ne savent pus que faire....Les jeunes n'en parlons pas, ils ne trouvent leur salut que dans la fuite....Est-il bon de dénoncer cela? Ce n'est pas en se taisant que les choses avanceront.
Il y a un décalage énorme entre la pensée du peuple et des amis que je rencontre régulièrement et les propos tenus dans les divers forums qui reprennent généralement les milieux lobbyistes relayant les consignes gouvernementales...
Les piliers de l'Algérie, à savoir, armée, religion et tenants du pouvoir sont un frein au développement de l'Algérie ....Le Pays est en veilleuse....Les gens reçoivent des ….sucettes...Juste le nécessaire... pour que ....rien nez bouge....
Pourtant des individus valeureux il y en a ....Mais pourquoi garder des élites qui pourraient remettre en cause une situation permettant aux tenants des institutions de profiter des immenses ressources de l'Algérie. Le peuple devenu passif n'a plus qu'un seul espoir : Dieu envers qui il se retourne de plus en plus...Dieu et la famille, cette famille qui revêt une importance capitale en Algérie.

Le vent de la réforme n'est pas passé en Algérie tant les citoyens sont sclérosés dans les habitudes et les traditions relevant des siècles passés....La réforme voire la révolution passera....à l'heure d'Internet, on ne peut bâillonner le peuple indéfiniment...Cela prendra du temps mais cela se ferra...
Pour le moment le tiens à saluer tous les amis que j'ai en Algérie et Dieu sait que j'en ai....C'est pour eux que j'écris ces blogs, quand bien même je choisis souvent mes articles dans la presse algérienne....pour ne pas froisser la susceptibilité à fleur de peau de l'Algérien...

Cordialement,
Le Pèlerin

 

 

 

 

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18 novembre 2013 1 18 /11 /novembre /2013 18:50
Les nouveaux conseils : Deux brossages quotidiens, brosse électrique, chewing-gum et fil dentaire… !
brossages-des-dents.jpg 
Deux brossages quotidiens au lieu de trois, l'utilisation du fil dentaire, de la brosse électrique et du chewing-gum : voici les nouveaux conseils.
L'UFSBD recommande de se laver les dents matin et soir et de mâcher un chewing-gum après le repas de midi.        
Le 15 novembre, l'Union française pour la santé bucco-dentaire (UFSBD) a expliqué que deux brossages des dents chaque jour suffisent à une bonne hygiène dentaire. Pourquoi ?
43 et 57 secondes de brossage de dents
L'UFSBD a tenu compte des données autour de l'hygiène buccodentaire des Français. Il se trouve que les anciennes recommandations (un brossage de 3 minutes trois fois par jour) n'étaient suivies que par un seul français sur quatre. En pratique, la durée du brossage va de 43 à 57 secondes. Même constat pour le nombre de brossages. Il ressort de l'enquête que celui du midi n'est quasiment jamais réalisé.
Un chewing-gum après le déjeuner
Face à ce constat, l'UFSBD a souhaité s'adapter. En outre, elle a également reconsidéré la durée de formation de la plaque dentaire (responsable des caries). Celle-ci mettant douze heures à se régénérer, il est inutile donc de se brosser les dents à la mi-journée. Néanmoins, pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, l'UFSBD recommande de mâcher un chewing-gum après le repas de midi. La mastication génère une salive plus chargée en bicarbonates qui aident à protéger l'émail.
Brosse à dents électrique plutôt que manuelle
L'UFSBD conseille également de changer ses habitudes en matière de brosse à dents. Utilisez une brosse à dents électrique plutôt qu'une manuelle. La première effectue 40 000 mouvements par minute, la seconde 600 maximum. Au lieu de la changer tous les trois mois, remplacez-la lorsque ses poils sont abîmés. Les dentistes insistent également sur l'utilisation le soir, en complément du brossage, du fil dentaire ou d'un jet hydropropulseur.
Source Sciences et Avenir
Le Pèlerin

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Published by Le Pèlerin - dans Santé
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