La Très Grande Randonnée – le GR 10

De la Méditerranée à l’Océan

Voilà le chemin de très grande randonnée dont j’ai toujours rêvé…. Le problème c’est que j’ai commencé à en rêver un peu tard pour mes vieux os.
Je vais essayer de m’y atteler par tronçons….Certains tronçons je les ai déjà effectués ….alors…
Le lien ci dessous ne peut que donner des envies…  850 km de montagne …Deux mois de voyage 
Pour ceux qui peuvent en rêver…..Restez prudents toutefois 
http://www.tour-aventure.com/fr/dossier/GR-10/  
Amicalement, 
Le Pèlerin

Randonnée en montagne : les conseils pratiques des gendarmes

En ce début de période estivale propice à la randonnée, cinq à six appels au secours quotidiens parviennent au standard du PGHM. Des personnes inquiètes signalent la disparition d’un proche. Il s’agit dès lors pour nous, secouristes, de localiser une personne isolée dans le milieu montagnard en ignorant d’emblée sa position , mais aussi son état de santé. La chose est loin d’être aisée dans l’immensité d’un massif montagneux très boisé, au relief tourmenté et pourtant parcouru d’innombrables sentiers.

La gendarmerie sait mobiliser tous ses hommes pour mener simultanément enquête et secours. Parfois, des semaines d’investigations seront nécessaires pour élucider le mystère d’un accident, d’une disparition. L’erreur humaine est très souvent à l’origine des drames montagnards. Aujourd’hui, on intervient peu sur des victimes mal équipées. Beaucoup de pratiquants ignorent ou transgressent les deux règles fondamentales de la randonnée qu’il convient de rappeler :

Ne pas pratiquer la montagne seul.

Partir seul est une mode , se séparer et abandonner son compagnon de route est aujourd’hui une pratique courante. C’est sans compter qu’une personne isolée ne pourra bénéficier dans des délais raisonnables d’un prompt secours puisqu’il faudra déjà la trouver. Quand en plus, elle porte des vêtements camouflés, ne dispose pas d’un téléphone et n’ a pas indiqué à quelqu’un son itinéraire et ses horaires, l’opération devient difficile, longue et coûteuse en moyens dispensés. Quand elle peut le faire, la personne en difficulté doit savoir se faire repérer en criant, en agitant des vêtements, en se positionnant dans une clairière, en faisant un feu… L’hélicoptère soumis à des contraintes de vol peut passer trop vite et il est impossible de repérer quelqu’un qui ne manifeste pas sa présence. Le fluo, le rouge, le jaune, le blanc sont des couleurs très visibles .

S’il dispose d’un téléphone, le randonneur doit contacter le 112, économiser ses batteries pour pouvoir communiquer avec les secouristes et suivre leurs consignes durant toute l’opération.. Enfin, il vaut mieux s’arrêter que prendre des risques, préparer éventuellement une nuit improvisée qui ne peut se concevoir qu’avec un sac à dos contenant aussi un vêtement chaud, un vêtement imperméable, une boisson, une trousse à pharmacie, un briquet, du papier…

Partir tôt pour revenir tôt

Cela permet de bénéficier de la relative fraîcheur matinale, d’éviter de fournir des efforts durant les heures les plus chaudes de la journée propices aux malaises graves. Bien sûr, par cette simple règle, on évite les orages estivaux de fin d’après midi , mais surtout en prévoyant un retour de bonne heure, on permet aux secouristes d’intervenir avant la nuit , ce qui garantit une prise en charge plus rapide.

Les brigades de gendarmerie, les offices du tourismes mettent à disposition gracieusement des brochures ou dépliants qui délivrent tous les conseils utiles à la bonne pratique montagnarde. Le site internet du PGHM de l’Ariège est un moyen d’information complémentaire :

Source  http://www.pghm-ariege.com/

Le Pèlerin

 15 août 2005 -7 ème étape - Onda - Pietra Piana 

 Sur le chemin

Au refuge de Pietra Piana     

Lever 6h00 - Départ 7h00 

Je me suis réveillé aujourd'hui un peu plus tard que d'habitude il était environ 6h00.
Nous avons pris le chemin Georges et moi vers 7h00. 

Nous avons effectués, ensemble, une descente assez facile de 90 mn environ.
Nous avons franchi une passerelle avant d'etre rejoints par Francis suivi du reste du peloton.
A la bergerie qui suivait nous nous sommes ravitaillés en eau pain et fromage car cela nous faisait défaut.
La montée qui suivait s'averrait assez facile et nous arrivions au refuge de Pietra Piana sans difficulté majeure.
Cela allait bien mieux que la veille.
Je me suis restauré vers 10h30, mec suis reposé une bonne demie heure et suis arrivé sans encombre au refuge suivant. 

Il y faisait assez froid.
J'ai pu me doucher, faire la lessive et quelques étirements bien timides. La douche était tout juste tiède... Cela changeait tout de même des douches froides que je recevais régulièrement soit par absence totale d'eau chaude soit parce que j'étais un des derniers à arriver au refuge tous les jours

Le Pèlerin